Aujourd'hui je vous parle d'une preparation que j'ai fais il y a quelques jours : j'ai testé une recette de chez Aroma Zone que vous pouvez retrouver ici -

Je l'ai reproduit quasi à l'identique, je n'ai juste pas mis le colorant car non necessaire pour moi, ma bouteille est mauve :-) et  selon les retours de certaines le rose bettrave ne reste pas longtemps et tourne au marron, surtout si on ne met pas la bouteille au frigo. Donc si vous voulez avoir ce colorant, surtout mettez ca au frigo ! Pour ma part, même si je n'ai pas mis de colorant je met au frigo pour une meilleure conservation et j'apprecie le frais sur mon visage le matin :)

De quoi s'agit t-il ?

Tout simplement une lotion que vous pouvez utiliser tous les matins et/ou soirs pour nettoyer en douceur votre visage, avec un air frais de Jasmin. Je l'ai adopté dès les premier jours, ca sent vraiment bon en plus d'être efficace

Passons à la recette : (pour un flacon de 100 ml) - Evidemment on se lave les mains, le matériel est propre/désinfecté et le plan de travail aussi !

• Eau florale de Jasmin : 36,8 ml soit 35%
• Eau florale de rose : 13,7 ml soit 13%
• Eau minérale : 51.5 ml soit 49%
• Tensioactif Mousse de babassu : 2 ml soit 2%
• Colorant bettrave : 0.4 ml soit 0.4% . N'ayant pas mis de colorant j'ai rajouté 0.4 ml de jasmin
• Conservateur Extrait pépins de pamplemousse : 0.6 ml soit 0.6%

Mon matériel : un mini fouet en inox, un bol et une balance precision que j'avais acheté chez Aromazone d'ailleurs. Et un mini entonoir pour transférer la preparation sans en mettre partout (facultatif si vous vous debrouillez autrement :) )

Dans un bol versez l'eau minérale et rajouter un à un les ingrédients en melangeant bien après chaque ajout

Transferer la preparation dans votre bouteille propre et désinfectée !

Agitez bien le facon avant chaque utilisation et voilà :)

Pour ma part je l'utilise aussi comme tonique si je ne me maquille pas et je termine par un peu d'huile d'argan ou une crème hydratante pour un soin complet et hydratant !

Une preparation simple et efficace qui peut se conserver jusqu'à un mois :

A vous de jouer ! N'hesitez pas à aimer & commenter la recette si vous aussi vous l'avez essayé et à me contacter si vous avez des questions !

*** See you soon ***

Le Layering, direction le Japon pour une belle peau !

On parle très souvent de routine de beauté pour avoir une belle peau, on teste pleins de choses et au final on s'y perd (ou pas:) !

En tout cas maintenant j'essaye de faire au plus simple et surtout au plus naturel, je ne pense pas qu'il y ait besoin de 50 produits pour avoir une belle peau. Une chose est sure : ne plus mettre de produits chimiques sur la figure !

Pour ma part, ces produits nocifs ont completement deséquilibré la nature de ma peau, les produits que j'utilisais avant de passer au naturel m'ont agressés la peau de manière assez significative . A tel point que ma peau etait désséchée à certains endroits, moche,hyper mega sensible qui rougit regulierement, mais ca c'etait avant !

En arretant totalement tout ce qui etait "chimique" j'ai commencé à retrouver une peau moins agressée, moins séche et donc plus souple. Bon les rougeurs ont pas totalement disparues encore mais j'y travaille !

Pour info j'ai la peau mixte , mais à force de vouloir absolument reduire le coté "gras" sur la zone T .... les produits que j'utilisais m'ont un peu trop décapé la peau....du coup des zones seches sont apparues de plus en plus....

J'ai encore du boulot mais je suis sur la bonne voie, deja là ma peau ne brille presque plus et beaucoup moins deshydratée ! 

Aujourd'hui je vous parle donc de cette fameuse routine que je suis qui est connue depuis très longtemps , appelée aussi le layering japonais. Elle parait longue comme ca mais en l'essayant vous verrez qu'il n'en n'est rien (maxi 10 min sachant que la demaquillage ne se fait que le soir), je recommande de la suivre au moins quelques semaines pour voir les effets.

Une belle peau en 7 étapes  

C'est parti, voici les étapes :

• demaquiller en douceur avec une huile : étape que vous n'appliquerez qu'en fin de journée même si vous ne vous maquillez pas, n'oubliez pas il y a pleins de choses qui viennent se deposer sur votre visage au cours de la journée, notamment....la pollution ! Moi j'ai choisi l'huile de jojoba car elle convient bien à ma peau et ne la rend pas grasse. C'est l'huile parfaite pour les peaux mixtes & grasses mais elle convient à toutes les peaux puisque c'est celle qui se rapproche le + du sebum produit naturellement par la peau. On applique l'huile avec de doux massages avec les mains propres et sur tout le visage et le cou ! 

• nettoyage à l'eau et savon : on mouille son visage à l'eau et on applique un savon bio de preference et surtout qui n'agresse pas la peau. J'avais commencé avec le savon noir qui est tres bien, mais depuis peu j'ai changé pour essayer avec le savon d'alep qui sent bon et me convient bien aussi, il nettoie en douceur l'excès d'huile. Et on rince bien à l'eau claire.

• application d'une lotion : c'est une etape à ne pas sauter pour ma part car elle permet d'apaiser,tonifier la peau et de retirer les residus qui peuvent rester sur la peau notamment le calcaire de l'eau. Jusqu'à il y a peu je mettais de l'hydrolat de rose (mélangé parfois à l'hydrolat de jasmin, cela donne un air frais au visage) que j'applique à l'aide d'un coton. Mais depuis pas très longtemps j'ai cherché quelque chose qui traite les zones dessechées : bambou :) testé et approuvé !

• sérum pour visage : pour rester dans la simplicité, j'ai choisi d'appliquer de l'aloe vera sur mon visage et cou pour une bonne hydratation de la peau mais pas que ! Il permet de calmer les irritations,inflammation. 

• Soin contour des yeux : je cherche pas très loin, j'applique du gel d'aloe vera qui est aussi efficace pour cet endroit :)

• crème de jour ou de nuit : pour preparer la peau pour la nuit ou pour la journée à venir ! Vous pouvez utiliser à la place une huile végétale non grasse pour vous selon votre type de peau. Ici j'alterne entre une crème hydratante bio et l'huile d'argan car j'ai encore des zones seches. Pour les peaux grasses/mixtes vous pouvez opter pour nigelle ou jojoba

• baume à lèvre : et oui les lèvres aussi ont besoin qu'on s'occupe d'elles ! Toujours au plus simple : beurre de karité !

 Petites précisions :

Je vous conseille de ne laver votre visage au savon que le soir, là où il en a le + besoin, inutile de refaire cela le matin. Je pense sincerement qu'abuser du savon même doux et bio peut agresser à terme votre peau ! Une fois par jour c'est suffisant :) Vous pouvez par exemple laver le visage à l'eau et terminer avec un tonique pour enlever les residus de la nuit.

Le choix de la lotion est a faire selon votre type de peau, l'eau de rose etant celle qui convient à tous. J'ai decouvert recemment le bambou et en plus de laisser une bonne odeur il permet de garder une bonne hydratation.

Pour la crème de nuit je vous conseille d'utiliser une huile vegetale pour nourrir votre peau pendant votre sommeil et une crème hydratante en crème de jour. Actuellement j'utilise huile d'argan avant de me coucher et une creme hydratante à la rose.

J'espere que cet article vous aura interessé et motivé à tenir ce genre de routine que les japonaises tiennent depuis des lustres car pour ma part j'adhère totalement :) il faut juste se donner quelques minutes pour soi !

*** See you soon ***

Bonjour à tous !

Aujourd'hui je vous parle de cheveux... et plus particulierement d'un spray pour nos cheveux si durement mal traités à cause de "nous", de la pollution, la chaleur, le froid....bref à cause de "ça" :-)

L'une des premières choses que j'ai cherché à confectionner pour mes cheveux est ce fameux spray hydratant, je vous avoue j'ai testé pas mal de mélanges :-) aucun de m'a fait de mal evidemment mais je cherchais ce qui était le plus efficace pour ma chevelure bouclé indomptable et qui manquait cruellement d'hydratation !

Honnêtement cela a changé la vie de mes cheveux et devenus plus faciles à coiffer - Bon je suis loin de la perfection mais là je vois une lueur d'espoir et c'est suffisant pour s'engager dans cette voie

Aussi je vous partage mon expérience et vous livre ensuite ma recette 

De quoi avons nous besoin? 

• Tout d'abord, de l'eau... :-) et oui cela peut paraitre stupide, mais c'est le premier élément pour une bonne hydratation et la base de notre spray. Je prends de l'eau minérale ! Je vous conseille d'ailleurs de boire de l'eau (sans aller dans l'excès bien sur) si ce n'est pas deja le cas car une bonne hydratation passe aussi par l'interieur.
• La glycérine : c'est un humectant/hydratant qui attire l'eau extérieure.très bon produit pour hydrater la peau et les cheveux. Veillez cependant à ne pas trop doser, donc produit à utiliser avec prudence, sinon vous risquez d'avoir l'effet inverse de celui recherché. De manière globale il ne faut jamais dépasser 10% de glycérine dans votre bouteille
• Le gel d'aloe vera : le top pour l'hydratation, le must have pour moi. Le produit à avoir en priorité pour une bonne hydratation tant des cheveux que la peau
• Provitamine B5 (Panthenol) : c'est un actif qui permet de fortifier,hydrater et reparer les cheveux . Il gaine le cheveux et permet donc de faciliter le coiffage. 
• Huile essentielle de Ylang Ylang  : en plus de son odeur agreable qui parfumera votre spray, c'est un embellisseur capillaire et à terme ralenti la chute de cheveux
• Et/ou huile essentielle de lavande : bonne odeur et aide à la repousse des cheveux

Recette spray magique

(pour un flacon de 50 ml)

- environ 45 ml d'eau 

- 1.5 g d'aloe vera

- 1g de glycerine

- 1.5 g de provitamines B5

- 5 à 10 gouttes d'HE de Lavande ou Ylang Ylang

Dans un petit recipient verser l'eau minérale (la quantité devrait remplir quasiment votre flacon) puis ajoutez l'aloe vera. A l'aide d'un mini fouet ou spatule en silicone , mélangez.

Rajoutez ensuite la provitamine et la glycérine et mélangez à nouveau

Enfin rajoutez l'huile essentielle. Pour avoir testé les deux (lavande et Ylang Ylang) je trouve que l'he de Ylang Ylang sent tres bon et son odeur reste plus longtemps sur les cheveux

Vous n'avez plus qu'a mettre votre petite potion dans votre flacon et à bien agiter et c'est pret !

N'ayant pas mis de conservateur, je vous conseille de mettre votre spray dans le refrigerateur

Si vous voulez vous faire un spray de 100 ml il suffit juste de doubler les dosages.

Utilisation :

Je vaporise mes cheveux tous les matins, ou le soir avant de me coucher - Pas besoin que vos cheveux soient humides. Et je scelle cette hydration par quelques pressions d'huile d'argan.

Effet doux garanti :-)

Boutiques : Aroma zone,  Naturalia pour l'aloe vera. Pour les huiles essentielles, je me fourni directement en pharmacie et pour le moment j'en suis satisfaite. 

En espérant que ce spray aura de jolis effets sur vous aussi !

N'hésitez pas à me faire votre retour si vous l'essayez :-)

Eh oui, pour diverses raisons nos cheveux sont : naturellement secs... ou le deviennent . Et là c'est la catastrophe pour les coiffer, et même juste les regarder !

Je compatis totalement à ce soucis, car ayant les cheveux bouclés naturellement et ayant eu par le passé recours au seche cheveux et fer à lisser, je n'ai pas du tout épargner mes cheveux et ils me le montrent :-(

En attendant d'aller chez le coiffeur pour couper un peu les degats car clairement ils ont besoin d'un nouveau depart, je me fais des soins "avant" shampooing et un autre après m'être lavé les cheveux.

Pour ma part cela m'aide beaucoup à dompter mes cheveux !

La noix de coco tu en veux, tu en auras ! 

Pour celles qui ne font pas de hénné colorant ou pour qui cela ne dérange pas de faire degorger leur couleur, le lait (ou crème) de coco est un bon soin avant shampoing

Voici les ingrédients que j'utilise pour faire mon masque soin avant shampooing :

Crème ou lait de noix de coco : très bon hydratant qui nourri bien le cheveux en profondeur et en plus il favorise la pousse des cheveux

J'utilise celui de la marque Kara en ce moment (90 % de noix de coco ce qui est un tres bon % ) - Je vous conseille en tout cas de toujours l'acheter en magasin Bio et de vous assurer qu'il y a au moins 90% de noix de coco pour une meilleure efficacité .

Pour ma part je ne prends pas les "boite de conserve" , je prefére les briques en carton pour rester le plus naturel possible (oui je sais je suis folle... mais pas tant que ca :D)

Huile d'Argan, le secret des femmes orientales : Et oui, un secret enfin connu de tous, ou presque : l'huile d'argan, riche en vitamine E, est un très bon soin pour nos cheveux secs puisqu'elle nourri le cheveu et permet de le réparer. Pour moi c'est l'huile magique par excellence car elle ne rend pas gras les cheveux. Et en plus, elle permet aussi d'accélérer la pousse des cheveux... Si cela vous interesse, je fais un article sur l'argan ici.

Le miel : l'un des meilleurs hydratants pour les cheveux (et la peau). Pour celles qui ont deja les cheveux clairs, cela permettrait de les eclaircir un peu mais pour ma part, étant brune, je n'ai pas remarqué de changement :D

Gel d'Aloe Vera : elle a d'excellente propriétés d'hydratation et s'utilise très bien en masque. Evidemment l'acheter en magasin Bio pour rester dans le " naturel" mais quand meme bien regarder la composition, vous devez trouver "aloe barbadensis"

En ce moment j'achéte celui de chez Naturalia : Naturaloe. Sans conservateur de synthèse, sans ingrédient synthétique ou issu du pétrole. Et en plus non testé sur les animaux, je le trouve cher quand même mais bon le plus "clean" que j'ai vu pour le moment.

Ingrédient optionnel si vous voulez un masque moins liquide : Hénné neutre : assainie le cuir chevelu des pellicules, donne de la brillance aux cheveux. Attention il peut donner des reflets dorés aux cheveux blonds ; et des reflets verts si vous avez decolorés vos cheveux. Dans ce cas là remplacez le henné neutre par du rhassoul qui a d'excellentes propriétés pour les cheveux, et non il n'asseche pas les cheveux, et encore moins combiné avec le lait de coco :-) j'ai essayé les deux versions et mes cheveux etaient bien nourris dans les deux cas.

Recette : (pour cheveux mi longs, à adapter selon la longueur)

- 1/2 brique de lait de coco 

- 1 CAS huile d'argan

- 2 CAS de miel

- 1 CAS gel aloe vera

- 2 a 3 CAS henné neutre (ou rhassoul) selon la consistance desirée

Si vous ne voulez pas mettre une poudre et afin d'avoir un masque moins liquide je vous recommande de mettre votre lait de coco au frigo la veille , ainsi la crème va remonter à la surface et vous n'aurez plus qu'à le recuperer le lendemain :-) Ou encore + simple....prendre de la crème de coco :)

Avant toute chose il faut bien nettoyer le materiel que vous allez utiliser (desinfecter les ustensiles etc...:-))

Vous aurez besoin d'un bol, recipient dans lequel vous allez commencer à mettre une CAS de hénné puis rajouter petit à petit le lait de coco à l'aide d'un spatule (ou mini fouet). Vous allez obtenir une pate onctueuse . Ajoutez ensuite le miel, l'huile d'argan et le gel en mélangeant bien apres chaque ingrédients.

Appliquez sur toute la chevelure sur cheveux secs et sales, en massant bien le cuir chevelu. Aucun de ces ingredients ne vous fera du mal au cuir chevelu, même pour les plus sensible

Enroulez vos cheveux dans un film plastique + une serviette et laisser poser minimum 2 h. Vous pouvez laisser jusqu'à plusieurs heures voire une nuit si vous en avez le courage !

Après la pose, rincez à l'aide d'un shampooing doux, naturel...of course ! Parfois il est necessaire d'en faire deux pour enlever tout le lait de coco

Je conseille de faire ce masque, une fois par semaine ou tous les 15 jours, surtout si vous le laissez poser longtemps. C'est bien de faire des masques reguliérement mais comme pour tout il ne faut pas en abuser, le rythme une fois par semaine me parait bien, c'est ce que je fais en ce moment en tout cas.

Et de le faire sur plusieurs mois, les effets se feront vite ressentir !

Voilou, j'espère que cette recette vous aidera à vous reconcilier avec vos cheveux secs, et n'hesitez pas à commenter. Je suis ouverte à d'autres ingredients qui vous parraissent judicieux de mettre dedans :-) 

Je suis en plein dedans donc je vous donnerai un retour dans quelques mois !

@@  See you soon  @@ 

Hello tous !

Je me suis offerte un coffret cosmétique maison de chez Aroma Zone, n'étant pas encore une experte j'ai voulu essayer ce joli coffret qui me tappait dans l'oeil et specialement car je m'interesse aux recettes proposées et à l'Ayurvéda.

Colis arrivé assez rapidement, en même pas 3 jours !

Le coffret est livré avec un petit manuel qui fait une bonne introduction à l'Ayurvéda et j'ai beaucoup apprecié, vu que justement je suis en pleine initiation !

Passons tout d'abord à la composition du coffret avant de vous présenter les recettes et surtout celles que j'ai essayé !

Tous les ingredients, accessoires, bouteilles ont été mis dans un joli sac en coton et mis dans un coffret "solide" . Je manquais de boite de rangement, cela tombe bien !

Les ingrédients 

• BTMS
• Huile végétale de sésame
• Huile végétale de COCO
• Huile végétale de Ricin
• Beurre de Kokum 
• Poudre d'amla
• Poudre de rose de Damas
• Poudre de Shikakaï
• Poudre d'Amande
• Huile essentielle de Patchouli
• Huile essentielle de Gingembre
• Huile essentielle d'Orange douce
• Cire florale Jasmin sambac
• Cire émulsifiante n°3
• Glycérine végétale
• Sel de rose de l'Himalaya
• Cosgard 

Oui , ca en fait des ingrédients :-) ! Ainsi on peut faire quelques recettes rien qu'avec ce qu'il y a dans le coffret

Materiel

• 1 mini-fouet en inox
• 1 pipette graduée 10 ml
• 1 cuillère de dosage 2 ml
• 1 verre doseur 25 ml

Les contenants et accessoires

1 flacon violet 100 ml  3 pots transparents 9 ml, 50 ml et 100 ml  1 flacon compte-goutte en verre ambré 30 ml  1 flacon roll-on en verre violet 15 ml  1 tube en verre transparent 30 ml  De jolies étiquettes pour identifier vos créations

Et......un super Masseur visage en bois ! (celui là je l'adore ;-) )

Je suis assez ravie du coffret qui me permet de decouvrir des recettes assez simples, chaque recette ne m'a pas pris longtemps vu qu'il n'y a pas 50 ingrédients à manipuler.

J'ai testé les recettes suivantes : 

 Elixir visage Rasâyana

 Concrète de Parfum Sukha

 Soin massant visage Happy Doshas

 Roll-on Energy Flow

Aujourd'hui je vous parle de mon savon préféré du moment : le savon noir !

Tradition oriental, le savon noir fait partie du rituel "Hammam" pour exfolier la peau et la rendre belle et douce. C'est une pate de gommage fait à partir d'olives noires broyées macérées dans du sel et de la potasse, le vrai savon noir est censé etre naturel ! Et c'est ce qui nous interesse !

Il mousse très peu c'est une pâte d’origine végétale mais laisse une belle odeur sur la peau surtout si on l'associe à des huiles essentielle comme la lavande et convient à tous les types de peau.

C'est surtout au Maroc que vous trouverez ce vrai savon noir actuellement et plus particulierement dans la ville d'Essaouira. Donc à noter dans un coin de votre tête si vous faites un voyage de ce côté là :-) Sinon en France on en trouve un peu partout et en boutique Bio.

Les bienfaits et son utilisation

Riche en vitamine E, il permet d'exfolier la peau tout en l'hydratant et en la nourrisant en profondeur. Je vous recommande de prendre un gant de gommage (kessa) pour une meilleure utilisation après avoir passé du savon noir sur votre peau

Vous remarquerez qu'il ne mousse que très peu mais a cette qualité d'etre vraiment naturel et de bien laver la peau sans l'irriter, d'où qu'elle convienne à toutes les peaux.

Après le passage du savon noir, ma peau est toute douce et cela fait plaisir :-)

Le savon peut s'utiliser regulierement, en remplacement de votre savon, il n'est pas dedié qu'au hamman, of course :-)

Généralement, on l'utilise en passant un peu de savon noir sur la peau, on laisse poser quelques minutes et on procéde au gommage à l'aide d'un gant "kessa" (gant de gommage)

Pour résumer :

• Il exfolie la peau en enlevant les peau mortes tout en douceur ce qui permet une meilleure circulation sanguine
• Il nettoie la peau en profondeur sans l'agresser
• Grace à ses vitamines il laisse une peau douce
• Il hydrate la peau
• Pour les peaux à imperfections c'est le bon savon à utiliser puisqu'il est doux et c'est ce que recherche une peau à problème

A bientôt pour un nouvel article :-)

Cela fait plusieurs mois que je me renseigne et teste les bienfaits de l'huile d'Argan, aussi je vous fais un petit résumé de ce qu'il y a à savoir dessus et surtout ce qu'elle peut nous apporter pour notre peau & cheveux.

L'argan, tout droit venu du Maroc

L'huile d'Argan est tiré de l'Arganier, arbre du Maroc. Elle est preparée traditionnellement et de manière artisanale. 

Riche en vitamine E & antioxydants, elle a trouvé sa place aussi en produit cosmétique.

Il convient de différencier l'huile d'argan alimentaire et celle dite cosmétique.

L'huile alimentaire est torréfiée, aussi elle a une couleur + sombre et un gout + prononcée ( gout d'amande & noisette). Par contre, elle ne doit pas etre utilisée à haute température. S'utilise généralement dans des plats traditionnels comme le couscous, mais aussi pour le tajine, poisson, les vinaigrettes, etc...

L'huile cosmétique, quant à elle est plus claire. Elle s'utilise généralement pour la peau et les cheveux. 

Une utilisation cosmétique pour la peau ....

• Un anti âge naturel : naturellement riche en vitamine E et antioxydants, l'huile d'argan permet de lutter efficacement contre le vieillissement de la peau. Il n'y a pas besoin de la mélanger à autre chose, elle se suffit à elle même mais je vous conseille quand même de prendre une crème Bio pour alterner 
• Anti imperfection : en application régulière, elle permet d'effacer les imperfections du visage (acné, brulures, cicatrices...). 
• Pour une belle peau, douce & hydratée : en utilisation sur le visage je vous conseille d'appliquer un peu d'huile et faire de léger massages de manière circulaire. Puis laisser poser 10 à 15 minutes et retirer l'excedant à l'aide d'une eau florale (pour moi eau de rose ou oranger)
• Non comédogéne : si vous prenez une huile d'argan sans ajouts, elle ne vous donnera pas d'allergie, c'est impossible :D 

.... et les cheveux !

Du fait de sa richesse en vitamine E , l'huile d'argan ne peut que donner des cheveux en bonne santé ! Elle s'utilise aussi bien sur le cheveux que le cuir chevelu. Aussi je vous recommande de faire régulièrement des massage du cuir chevelu avec de l'huile d'argan pour stimuler la pousse et prévenur de la chute.

Si vous avez besoin d'hydratation et les pointes de cheveux séches, la solution se trouve en cette huile magique. Ne vous inquietez pas, cette huile ne graisse pas les cheveux car elle a la capacité de vite pénétrer dans le cheveu. C'est ce qui la rend si exceptionnelle.

Donc vous l'aurez compris, en masque c'est un excellent soin : appliquer l'huile sur vos cheveux et cuir chevelu puis enroulez vos cheveux d'un film plastique + serviette. Laisser poser minimum 2h et rincer à l'aide d'un shampooing. A faire une fois par semaine :-) Evidemment vous pouvez coupler votre masque avec d'autres ingredients, cela ne peut que renforcer les bienfaits  !

Et vous, avez vous essayé l'huile d'argan ? N'hesitez pas à me faire vos retours :-)